Kennen Sie das?
Kaum geht man/frau ins Bett beginnt das Gedankenkarussell an sich zu drehen und an Einschlafen ist erst mal nicht zu denken…
Sie möchten eine Möglichkeit mal während oder nach einem stressigen Arbeitstag etwas zu entspannen…
Oder Sie streben ein Ziel oder eine Verhaltensänderung an…. bei all dem kann Selbsthypnose helfen.
Hypnose und Selbsthypnose gehören neben Meditation und autogenem Training zu den effektivsten Entspannungstechniken zum Stressabbau.
Mehr über Hypnose und Selbsthypnose erfahren Sie auf unserer Homepage unter https://mit-wirkung.com/
Erlernen Sie den Prozess der Selbsthypnose und erproben Sie Fertigkeiten an drei Abendenterminen. Bitte bringen Sie zu der Veranstaltung ein Kissen, eine Unterlage und eine Decke mit, damit Sie es sich vor der Selbsthypnose bequem machen können.
Der Kurs findet ab 3 Teilnehmern statt, die Gruppengröße ist auf 10 Teilnehmer begrenzt. Um Anmeldung wird gebeten per Email unter info@mit-wirkung.com
Termine: 23.10.2018, 30.10.2018, 06.11.2018
Zeiten jeweils von 19:30 – 21:00 Uhr
Kosten: € 60,00